Awarefyが、『マインドフルネスで高めるアンガーマネジメントスキル ~イライラやストレスで心をすり減らさないために~』をテーマにイベント開催!

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マインドフルネスコーチの川井千佳氏による、今日から職場や家庭で使える実践的なレクチャー

株式会社Hakali(所在地:東京都新宿区、代表取締役社長 小川 晋一郎、以下 Hakali)の提供する、感情と行動の記録で、マインドフルな日々を増やすメンタルウェルネス・アプリ「Awarefy」は、怒りのメカニズムや、怒りとの上手な付き合い方を学べるイベントを2021年9月29日(水)に開催します。

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