SNS・テレワーク疲れへの処方箋『なぜ他人軸で生きてしまうのか』音声教養メディアVOOXより本日配信開始

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長引くコロナ禍で、心身の不調を訴える人が増えています。テレワーク・SNSの普及により、他人と比較しやすく、自分の評価に不安を感じやすくなっていることが主な背景。本シリーズでは「他人軸」で生きてしまいがちな現代を、どのように「自分軸」で、健やかに生きていくのか、臨床心理士の関屋裕希さんが解説します。

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