ダイエットやトレーニングからリハビリまで 自分にぴったりの運動量が一目で分かる世界初の画期的な技術をご紹介

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ダイエットのためにウォーキングを始めたいけど、どのくらい歩けば効果的?マラソン大会に参加したいけど、もっと走る量を増やしたほうがいいのかな?そんな悩みに応えるのが、ファンケルが開発した新技術。自分の体力を測定し、それに見合った運動量を設定できる画期的な技術です。
自分にとっての「適度な運動」、知っていますか?

コロナ禍でテレワークの導入も進んだ今日この頃――。運動不...

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